日置市でかかりつけ医として地域の健康を守る内科クリニック、介護福祉関連サービスも幅広く提供しています。
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最近明治維新150周年やNHKの大河ドラマの影響で鹿児島弁が注目されていますが、
なぜ「西郷どん(さいごうどん)」を「せごどん」と言うのでしょう？
朝のラジオの話によると
鹿児島弁には一部に「ai」を「e」と変えるという法則があるそうです。
それに基づいて先ほどの西郷をローマ字にすると
「saigo」となり「sego」と変換されます。
他にも「てげてげ」という言葉がありますが、
それを共通語で表すと「大概」という言葉になり、「taigai→tege」となります。
大根は「daikon→dekon」となる訳です。
鹿児島弁の面白さを知り、もっといろいろ調べてみたいと思いました。
外来 E
暦の上では立春でしたが、強い寒気が流れ込み雪が舞う中
みゆきクリニック杯グラウンド･ゴルフ大会に参加してきました。
初めてのグラウンド･ゴルフで
分からない事は一緒にプレーする地域の方々が教えてくださり、
楽しくプレーすることができました。
閉会式ではホールインワンが30回！という結果発表に
地域の方々の活力に驚きを感じました。
また最高年齢99歳の方は足腰もしっかりされており、
みゆき先生からの「また来年も会いましょうね」という言葉に
微笑むお顔が印象的でした。
地域の方々も怪我なく元気にプレーされ、
私たちも健康管理に気をつけて
次回を楽しみにしたいと思います。
ひおきの里 K
先日「第5回みゆきクリニック杯 日吉町グラウンド・ゴルフ交流会」を開催しました。
今年は雪が舞う中、日吉グラウンド・ゴルフ協会様の
全面的なお力添えのもと約200名の皆様にご参加いただきました。
開会式、始球式には日置市長と東県議も駆けつけてくださり、
皆さん元気よくスタートしました。
今年はみゆきクリニックとあさみ調剤薬局から、それぞれ2チーム出場。
過去に経験があるとはいえ、
年に1回しかクラブを握らない毎回初心者の私たちに、
ベテランの諸先輩方がボールと足の位置からスコアのつけ方まで
丁寧に教えていただき、楽しくプレーすることができました。
閉会式では、団体戦、個人戦、抽選での飛び賞、
ホールインワン賞の表彰が行われました。
今年の参加者の最高齢は、3月に100歳になられる99歳！と聞き
驚きと尊敬の拍手喝采。
私達はまだまだひよっこだなと思うとともに、
年齢・性別問わず「生涯スポーツ」として楽しめ、
地域の方々と交流できるグラウンド・ゴルフが
長生きの秘訣なのでは、と実感しました。
寒さが厳しく時折雪が舞う中でのプレーでしたが、
けがもなく和気藹々と楽しく無事に終えることが
できたことに安堵と感謝の「だれやめ」でした。
また準備から当日の進行、後片付けの全てにおいて
日吉グラウンド・ゴルフ協会の会長、及び皆様に
心より感謝しております。
総務 U
明信寺こども園の園児たちと一緒に作った
鏡餅を飾り、年越しそばを食べて、
今年も入居者様全員揃ってお元気に新年を迎えました。
元旦は雲が邪魔して初日の出は拝めませんでしたが
窓際から薄日差す光に手を合わせ、
いつもどおりの穏やかな朝で始まりました。
「おめでとうございます。今年も宜しくお願いします」と挨拶をすると
「正月が来たとな」「正月らしくないね」とおっしゃる方も。
でも昼食に厳かにお屠蘇をいただき、
おせち料理を食べてお正月を感じることができたようです。
翌2日はご家族が新年の挨拶に大勢来てくださり、
とてもにぎやかで楽しい日になりました。
3日には八幡神社へ揃って参拝し
一年の健康と長寿をお祈りしてきました。
今年もそれぞれの楽しみ方でゆったりと過ごしていただけるよう
お手伝いしていけたらと思います。
ひおきの里 N
霧島市国分郡田にある「東洋医学 酵素風呂の里」で
初の酵素風呂体験をしてきました。
まずは既往歴や体の状態について問診があり、
体重･体脂肪･基礎代謝量･筋肉量･内臓脂肪を測定。
酵素ドリンクを飲んでから酵素風呂へという流れでした。
酵素風呂は仰向けで15分、うつ伏せで15分、と
おがくずの中に埋もれ、顔だけが出ている状態で、
顔も酵素パックをしてくださいました。
途中休憩しながらでしたが、発汗が多く、
終了後は手足は少し白くなってツルツルしていました。
15分入っているだけでマラソン2時間分の発汗量、
それは岩盤浴の約3倍の量とのことでした。
男性スタッフでしたがとてもアットホームな雰囲気で良かったです。
1回3000円と高いですが、回数券もあるようで、
マラソン選手や夜勤明けの看護師さんのリピーターが多いとのこと。
良い体験ができました。
ちなみに私は
体重0.7kg↓ 体脂肪2％↓ 基礎代謝↑ 内臓脂肪↓ という結果に。
定期的に通った方がよいのでしょうが、
遠いのでまた3月ぐらいにでも行きたいと思っています。
＜酵素風呂の10の効果＞
①美肌効果 ②ダイエット効果 ③便秘改善
④疲労回復 ⑤細胞の活性化 ⑥新陳代謝の促進
⑦老化予防 ⑧活性酵素の分解 ⑨免疫力UP
⑩リラクゼーション
ローズ訪問看護ステーション A
みゆき会の年末恒例の餅つき会が盛大にありました。
前日からもち米を洗い、
から芋(さつま芋)に砂糖で程良い味付けをして、下準備は万端。
経験豊かな職員が集まり無事当日を迎えることができました。
午前中は、から芋餅を作りパック詰め。
昼からは昔ながらの杵と臼で餅つき。
明信寺こども園の園児たちにも参加していただきました。
1人ずつ杵を持ち精一杯餅をつき、
元気な声で餅つきの唄を歌ってくれました。
それに合わせて利用者様も大きな声で歌いだし、
和やかな雰囲気となりました。
利用者様には上手に手際よく餅を丸めていただき、
鏡餅と丸餅がたくさん出来ました。
子供たちと一緒に同じテーブルで食べた
から芋餅の甘くて柔らかくて美味しいこと！
今年も楽しい餅つきがで出来て、
師走の楽しい時間の一コマでした。
ひおきの丘 A
12月25日、ひおきの丘にてクリスマスパーティーを開催しました。
カットしたスポンジケーキと果物、チョコレートソースを用意して
利用者様それぞれに思い思いに飾っていただきました。
「どこに飾ろうか？」「美味しそうだね♪」
と楽しそうにデコレーションされていました。
サンタの帽子をかぶったり、トナカイの角をつけたりして
みんなでクリスマスソングを歌いながら、出来上がったケーキを
「美味しいね」と喜んで食べてくださいました。
年末の最後に楽しいクリスマス会となり、
利用者様の笑顔を沢山見ることができました。
一年後もまた一緒に楽しみたいと思います。
ひおきの丘 U
ひおきの里では恒例となりました
「クリスマスバイキング」の様子を紹介いたします。
＜今年のメニュー＞
にぎり寿司、いなり寿司、おでん、海老フライ、
スパゲティナポリタン、コーンクリームスープ、
温泉たまご、フルーツゼリー、手作り漬物
すべてスタッフの手作り料理です。
いつもと違って大皿に盛り付けされた料理に
目を輝かせて「ご馳走がいっぱいだね♪」
ご自分で好きなものを選んでいるお顔が
とてもほっこりとされていて、
スタッフも嬉しくなりました。
おかわりもされて「どれも美味しかったよ」と
笑顔を見せてくださいました。
グループホームひおきの里 S
12月10日 日曜日やって来ました。
梅マラソン。
毎年参加していましたが、去年は脚を痛めて断念。
今年は頑張るぞ！と意気込み、
当日になってみると最悪のコンディション…
みゆき会での参加者は3名。
それぞれ2km、5km、10kmとエントリー。
雨の中、皆頑張りました。
もう、走らない。と言いながら、
来年もまた参加してしまうんだろうな…
と全身筋肉痛の身体を引きずりながら思いました。
通所リハビリテーション N
接遇委員会主催の 職員向け接遇マナー研修を開催しました。
医事課職員による「ディズニーにおける接客の考え方」の話。
基本となる話し方や言葉遣い、態度、立ち居振る舞いについて、
笑顔の作り方等日頃役立てたいと思いました。
相手とのコミュニケーションを取っていく上で、
言葉以外の表情や態度は大きな役割を果たしていること。
職場の人間関係、利用者様やご家族とのやり取りを良くするためにも
「目は口ほどに物を言う、顔に書いてある」
という事を常に意識しながら仕事をしていきたいと思います。
グループホームひおきの里 I